哪些年齡層最愛運動?一項調查顯示,近四成七的國人每周至少運動三次、每次卅分鐘。其中,六十歲以上族群規律運動率超過六成,居各年齡層之冠,阿嬤更比阿公勤勞;卅至卅九歲族群運動率最低。女性運動比率高於男性,但若運動是指達到「會喘、會流汗」的程度,女性達標率還是低於男性。
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